O aplikácii
Quit Compass je nezávislá aplikácia pre iPhone a Android s jedinou úlohou: dať odvykaniu poctivé číslo. Počítadlo triezvych dní, ktoré beží od presného okamihu tvojho posledného drinku, cigarety alebo šluku — s míľnikmi, ušetrenými peniazmi a časovou osou zdravia, vďaka ktorým to číslo v ťažký večer niečo znamená.
Vznikla z jednoduchého pozorovania: väčšina aplikácií na odvykanie je stavaná pre dokonalé pokusy, no väčšina skutočných pokusov dokonalá nie je. Preto aplikácia zámerne počíta aj s potknutiami — potknutie reštartuje tvoju aktuálnu sériu, no nikdy nezmaže tvoju históriu, najdlhšiu sériu ani získané míľniky. Je aj zámerne súkromná: žiadny účet, žiadny feed, žiadny verejný profil. Tvoje dáta o odvykaní zostávajú v telefóne.
Sprievodcovia na tomto webe existujú preto, aby odpovedali na otázky, ktoré ľudia v prvom týždni naozaj hľadajú — aké sú abstinenčné príznaky, kedy sa vráti spánok, čo zmení 30 dní. Držíme sa pri nich niekoľkých pravidiel:
Tieto príručky vydáva VIKSVA, MB. Nástroje AI pomáhajú s prípravou, úpravou a prekladom textov. Údaj o vydavateľovi označuje organizáciu zodpovednú za web, nie konkrétneho autora ani lekárskeho recenzenta. Klinická recenzia sa uvádza iba vtedy, keď je recenzent na stránke menovaný.
Aplikácia je nástroj na svojpomoc, nie zdravotnícka služba, a nič v nej nie je lekárska rada. Ak si fyzicky závislý/-á od alkoholu, poraď sa s lekárom skôr, ako prestaneš piť — odvykací stav môže byť nebezpečný a odvykanie pod lekárskym dohľadom je bežné a bezpečné.
Otázky, opravy alebo spätnú väzbu k aplikácii či sprievodcovi naozaj radi privítame: mbviksva@gmail.com — alebo pozri stránku podpory.